用托盘天平测量一粒米的质量，既可行又较准确的方法是

A．先测量出100粒米的质量，再通过计算求得

B．把一粒米放在一只杯子中，测量出其总质量，再减去杯子的质量

C．把一粒米放在天平上仔细测量

D．把一粒米放在天平上多次测量，再求平均值