葡萄糖（ $C_6{H}_{12}{O}_6$）是人体重要的供能物质，每克葡萄糖完全代谢释放的能量为 $16kJ$（表示为 $16kJ/g$）。葡萄糖在体内代谢的化学方程式为： $C_6{H}_{12}{O}_6+6O_2\stackrel{酶}{=}6C{O}_2+6H_{2}O$。某病人需要输入5%的葡萄糖注射液 $500ml$(密度近似为 $1g/c{m}^3$)。计算：
（1）配制上述注射液所需20%的葡萄糖溶液的质量、蒸馏水的质量。
（2）若上述注射液中的葡萄糖完全代谢，理论上消耗氧气的质量是多少？释放出的能量是多少？