建筑工人用如图所示的装置把重400N的物体匀速提升3m．所用的手拉力为300N．则该工人所做的有用功为      J，总功为      J，该滑轮组的机械效率是   （保留三位有效数字）．若用该装置提升500N的重物，此时滑轮组的机械教率将     （填“变大”、“变小”或“不变”）．