关于碘及其化合物的说法正确的是

A．“碘遇淀粉变蓝色”，“碘”指碘元素

B．为了补碘，要多食用含高碘酸的食物

C．I^-与IO3^-可以大量共存于溶液中

D．通过“取样→灼烧→溶解→过滤→萃取”可从海带中提取单质碘