九年级学生小蔡每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。中考就快到了,你认为小蔡调节情绪的做法可行的是
①适当听音乐,放松自己 ②进行一些感兴趣的体育活动
③回忆自己成功的经历,自我暗示“自己行” ④拼命学习,做好充分准备
A.①②③ | B.①③④ | C.②③④ | D.①②④ |
九年级学生小蔡每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。中考就快到了,你认为小蔡调节情绪的做法可行的是
①适当听音乐,放松自己 ②进行一些感兴趣的体育活动
③回忆自己成功的经历,自我暗示“自己行” ④拼命学习,做好充分准备
A.①②③ | B.①③④ | C.②③④ | D.①②④ |
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