如图，把重为10N的物体，沿长为1m的斜面从底端匀速拉到高为0.3m的顶端，所用的拉力F=4N，则斜面对物体的摩擦力f      4N（＞/＜/=）,该过程中物体重力做功为      J，机械效率为      ．