在2008年北京奥运会男子50米气步枪决赛中，埃蒙斯在领先3.3环的巨大优势下，由于过度紧张，最后一枪仅打出了4.4环，最终无缘金牌，这件事给我们的的启示是（  ）
①不良情绪影响人们正常水平的发挥
②保持沉着冷静是取胜的唯一法宝
③善于调节自己的情绪至关重要
④理智控制是调节情绪的唯一途径

A．①②

B．②④

C．①③

D．③④