背景材料：在大型青春励志生活类角色互换纪实节目“变形计”之《少年少年》中，讲述了一个家住贵州山区的十四岁留守儿童——梁训：父母长期在外打工，他一个人独自生活。每天，他除了干农活外，还要上山砍柴、打水、喂猪和学习。可他从不怨天尤人，对生活和学习充满了热情。
（1）材料体现了梁训具有哪些优秀品质?
（2）你怎样做才能使自己成为具有这些优秀的品质的人?