刘晶是八年级的一名女生，最近她陷入了困惑：凡是集体的活动，她都没有兴趣参加，情愿一个人独自玩耍，许多事情她总是喜欢一个人独来独往，和同学难得讲上一句话。刘晶要解除这些困惑，需要（  ）

A．封闭自己，把烦恼埋在心底

B．发奋苦读，把学习成绩提上去

C．认识到闭锁心理的危害，敞开心扉，和同学友好相处

D．听父母的话，遵守学校的规章制度