一位心理学家在对记忆的保持量进行了系统的研究之后，得出这样的结论：学习后的短时间内对学习内容的保持量是不同的。刚学完时能记住很多内容。但在学后的一段时间内，遗忘的速度也很快，经过一段时间后遗忘的速度开始减缓，最后保持在一定的水平上。上述材料说明（   ）

A．我们要了解自己的学习方式

B．我们要对所学知识死记硬背

C．及时复习是很重要的

D．学生的思维力很差，学习效果不佳