下列说法中，正确的是

A．马铃薯中富含蛋白质

B．为预防缺碘性疾病，可食用适量海产品

C．因为甲醛能使蛋白质变质，起到防腐作用，所以甲醛水溶液可用于浸泡食用水产品

D．微量元素是人体必需的营养素，多吃无害