小刚对日本名古屋市市长否认南京大屠杀史实非常愤慨，同时发誓自己要努力学习，早日使祖国强大。小龙这种调节情绪的方法是

A．意志控制法

B．认识改变法

C．情绪升华法

D．合理发泄法