诗琦用图示滑轮组在5s内将重为300N的重物的匀速提高了2m，诗琦的拉力为200N，该过程中拉力的功率为______W，该滑轮组的机械效率为______．嘉敏同学根据公式算出诗琦所用滑轮组中动滑轮重力为100N，嘉敏的计算方法是否正确，并说明理由：______．