面对学习压力，我们需耍掌握有效方法，理智地从容应对。下列方法可取的是（  ）

A．	调整学习目标，抱无所谓态度
B．	过度加压，增强动力
C．	明确学习意义，培养学习兴趣
D．	放纵自己，轻松自在