一个质量为2g的烧红的铁钉，温度为600℃，若它的温度降低到100℃，释放的热量为  J；若这些热量全部用于加热100g常温的水，则水温将升高   ℃。（已知铁的比热容为0.46×10³J/（kg·℃),水的比热容为4.2×10³J/（kg·℃)）