甲：“你的头发怎么一天比一天少？”乙：“因为我每天都在忧虑。”甲：“忧虑什么呢？”乙：“我的头发一天比一天少！”这段对话给我们的启示是（  ）

A．善于调控自己的情绪至关重要

B．任何时候都要压抑自己的情绪

C．情绪是无法调适的

D．忧虑会使人掉头发