如图所示是一种塔式起重机的上滑轮组，在把重600N的货物匀速吊起5m时，滑轮组的机械效率是80%，g取10N/kg，则该过程中（ ）

A．绳端的拉力F为250N

B．所做的有用功为3750J

C．所做的总功为3000J

D．减小起重货物的重量可以增大滑轮组的机械效率