乐观地面对生活，就会拥有更多机遇和希望。下列对乐观心态有助的是（  ）
①面对困难，尽量逃避                   ②借助运动，调整心态
③热爱生活，发现乐趣                   ④与人相处，绝不宽容

A．①④

B．②③

C．②④

D．③④