如图所示，工人用250N的拉力，在10s内将重为400N的物体A匀速提升4m，若不计绳重及摩擦，下列说法正确的是（　　）

A．工人向右移动的速度为0.4 m/s

B．工人对滑轮组做的功为1600J

C．滑轮组对物体A做功的功率为200W

D．此滑轮组的机械效率为80%