经过一年的学习，同学们的化学探究能力得到了明显提升。兴趣小组想深入探究人体呼出气体的成分，进行如下活动：

[活动一]探究人体呼出气体中是否含有CO ₂

向装有呼出气体的集气瓶中滴加少量澄清石灰水，振荡后观察到 　　，结论：人体呼出气体中含有CO ₂。

[活动二]探究人体呼出气体中CO ₂的体积分数

兴趣小组同学用图1所示装置进行实验。（锥形瓶内充满人体呼出的气体）实验前注射器内液体体积为50mL，向锥形瓶内注入少量液体后，注射器内的液体开始被自动吸入锥形瓶，充分反应后，注射器内NaOH溶液的体积为30mL。

小亮同学提出疑问：锥形瓶内CO ₂是否反应完？

同学们展开了激烈的讨论，设计实验并证明锥形瓶内无色溶液中确实含有NaOH，得出锥形瓶内CO ₂已反应完。

实验步骤	实验现象	实验结论
①取少量锥形瓶内无色溶液于试管中，加入 　　 ②过滤，向滤液中滴加几滴酚酞溶液	③ 　　， ④ 　　。	无色溶液中含有NaOH

结论：人体呼出气体中CO ₂的体积分数为 　。

[活动三]探究人体呼出气体中O ₂的体积分数

兴趣小组同学用图2所示装置进行实验。（注射器及玻璃管内充满人体呼出的气体）

①实验中需反复推拉注射器的目的是 　　；

②在操作中如何判断装置中的O ₂是否反应完？ 　　。

结论：人体呼出气体中O ₂的体积分数为16%。

[实验反思] 活动三所用方法与教科书上"测定空气里O ₂的含量"的方法相比，其优点是： 　　（答一点即可）。