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在我国,将产自良好生态环境的, 、 、 的食品,统称为绿色食品。
每日摄入的总能量中,早、午、晚餐的能量应分别是 、 和 。
合理营养,应按照“ ”,每天均衡的吃五类食物,由多到少依次是 、 、 、 、 ,避免营养不良和营养过剩。
小肠与吸收功能相适应的特点是:小肠长5-6米,内表面有许多 和 ,大大增加了吸收面积。
消化和吸收的主要器官都是 。
.不含消化酶的消化液是 ,是由 分泌的。
细嚼馒头感觉有甜味,主要是因为 。
消化系统是由 和 组成的。
食物中的 、 和 都是分子大、结构复杂的有机物,进入消化系统后,逐步分解成 的物质才能被人体吸收,这个过程叫消化。消化主要是通过多种 的作用进行的。
食物的消化和吸收是由 完成的。
夜盲症、脚气病、坏血病分别是缺乏维生素 、 、 。
既不是构成细胞的主要原料,也不为人体提供能量,而且人体每日对它们的需求量也 ,但它们对人体的作用是其它营养物质所不能代替的。
贫血可能是缺含 的无机盐。地方性甲状腺肿是缺含 的无机盐。
儿童患佝偻病,中老年人患骨质疏松症的原因可能是缺 或 。
人体细胞内含量最多的物质是 ,约占体重的60%-70%。
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