中新网7月16日电 据加拿大《明报》报道，受制于语言能力，加拿大多伦多华裔移民失业情况普遍严重，偏偏这些极需要接受社会福利接济的市民，却因自尊而拒受援助。有关专家表示，应帮助这些人士克服心理障碍。下列选项符合题意的是

A．自尊就是既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视和侮辱

B．拒不接受援助，是自尊的表现

C．自尊要适度

D．对恶意的侮辱，要及时予以回击