材料一:《儒林外史》中的范进，寒窗苦读几十载，屡试不第，不想54岁时，忽报金榜提名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发狂，精神失常。
材料二：《三国演义》中的周瑜，一个致命的弱点就是嫉妒贤才，对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼，机关算尽，慨叹“此人如此多谋，使我晓夜不安矣！”由于长时间的紧张体验，使之积仇成疾，在盛怒之下，连叫数声“既生瑜，何生亮？”继而“金疮迸裂”，命赴黄泉。
（1）以上两则材料体现的是什么情绪？两则材料共同说明了什么？
（2）生活中你有没有出现过这种情绪，给你带来了什么后果？列举两则事例说明。
（3）每个人在情绪面前都不是无能为力的，我们应该怎样对待自己的情绪呢？