李力在初中学习好、体育好，是班里唯一一个连续三年的好学生。经常受到学校、老师的表扬。刚刚考上重点高中的李力进入了一个强手如云的群体。总觉得自己无能，无论是在上课的时候，还是参加集体活动时，或是在学校走廊里，他都不与任何人交谈。他极为讨厌午餐时间的到来，从不踏进食堂门一步。一想到要在同学面前讲话就十分难受。他每次参加测验时都十分忐忑，尽管始终努力，成绩仍然保持在70分左右，因此深信自己毫无价值。
（1）请你分析，考入重点高中前后，李力的心理发生了什么变化？
（2）现在李力很苦恼，如果你是李力的好朋友，你会告诉李力怎么办？