在上海，学校组织学生到离家 20 千米以外的森林公园活动。有一位明智的父亲，他为了培养孩子的独立能力，先教孩子记住从家里到森林公园的路线，再给他一张地图，然后要他一个人骑自行车去。孩子从来没有单独去过这么远的地方，作为父亲，与其他父母一样，当然也放心不下。于是自己也骑车跟在儿子后面，看到儿子不时停下来看地图找路，自己耐着性子默默地在不远处看着，当儿子埋头骑过公园大门却浑然不知时，也没有叫他，让他自己兜了一个大圈子再回到森林公园门口。虽然迟到了一刻钟。但这是他自己独立到达了目的地。
对这位父亲的做法你有何感想，你认为该怎样培养自己的自立能力？你有哪些好方法？