2012-2013赛季中国女子篮球甲级联赛全明星赛2013年1月12日晚在江西南昌举行。因单腿拄拐杖打篮球走红网络的南昌“单腿励志哥”瞿诗涛在下半场作为特殊嘉宾短暂登场，与女篮名将同场竞技。瞿诗涛3岁半时因一场意外失去了右腿，但他却在磨难中越发强大，从高中到大学他都拄着拐杖和健全人打篮球，感动着周围的人。现在，他已是江西东华理工大学的一名研究生二年级学生，被网友们称作“励志哥”。
⑴瞿诗涛在磨难中越发强大，给我们哪些启示？
⑵人生难免有挫折，请你提供两种战胜挫折的方法。