小军因模拟考失利，情绪低落，为排解消极情绪，小军应该（   )

A．到教室里大喊大叫	B．抓紧时间学习，每天只睡三小时
C．乱砸东西，损坏公物	D．在合适的场合、用合理的方式发泄情绪