小红是个特别内向的孩子，遇到自己不能解决的问题常常陷入苦恼之中无法自拔。同学小花为帮助她给她提出了如下建议，你认为其中值得肯定的是
①经常与父母沟通，一直顺从父母的意见       ②学会调控情绪，保持积极的情绪
③积极与同学朋友相处，任何时候都要宽容     ④与老师积极交流，寻求其帮助

A．①④

B．②③

C．②④

D．①③