为帮助同学们尽快适应初中学习，班主任刘老师请来中考状元付文为大家介绍学习经验。说到自己的成功，付文说学习并没有诀窍和捷径，想取得好成绩只能靠自己的努力。对于自己的学习经验，孙汇雯总结了四条：一是要让学习变成一种自主行为；二是学习要有计划，合理安排；三是要在各科平衡发展的基础上突出优势学科。四是注重学习方法。学习方法因人而异，不可照搬。
从付文的介绍中，你得到了哪些启示？