材料：英国索伦港船舶馆里，停泊着一条曾在大西洋里139次遭遇冰山，126次触礁，21次起火，267次被风暴折断桅杆，却从来没有沉没过的船。但我们也熟知另一条表面强大却一撞就沉的“泰坦尼克号”游轮。
（1）人生就如同一条在大海上航行的轮船。以上材料给我们的人生哪些启示？
（2）如果我们在学习上遇到困难，我们应如何进行认知调整训练？