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溜冰的启示
从前，有一位体育老师教我们溜冰。
开始时我不知道技巧，总是跌倒。所以，他给我一把椅子，让我推着椅子溜。
果然此法甚妙，因椅子稳当，可以使我站在冰上如站在平地上一般，不再跌跤。而且，我可以推着它前行，来往自如。
我想椅子真是好！
于是，我一直推着椅子溜。
溜了大约一星期之久，有一天老师来到溜冰场，一看我还在那里推椅子呢！这回他走上冰来，一言不发，把椅子从我手中搬去。
失去了椅子，我不觉惊惶大叫，脚下不稳，跌了下去，嚷着要那椅子。
老师在旁边，看着我在那里叫嚷，无动于衷。我只得自力更生，站稳了脚步。
这才发现，我在冰上这样久，椅子已帮我学了许多。但推椅子只是一个过程，要学会溜冰，非得把椅子拿开不可——没有人带着椅子溜冰的，是不是？
不要以为你离开了某人就活不下去！
更不要使你自己离开某人就活不下去！
世上没有人可以支持你一生！
别人可以在必要时扶你一把，但别人还有别人的事，他不能变成你的一部分，来永远支持你。所以还是拿出自己的力量来，承认“坚强独立，自求多福”这八个字吧！
认真阅读短文，回答下面问题。
①开始体育老师是怎样教“我”溜冰的？
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②在学习溜冰时“我”错在哪里？
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“更不要使你自己离开某人就活不下去”一句中画横线的部分压缩成四个字就是“更不要（ ）（ ）（ ）（ ）”
从文中摘出一个可以作为名言警句的短语或句子抄写下来。
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从文中摘抄三个你喜欢的四字词语积累下来。
（            ） （            ） （           ）