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人跳绳时，反应迅速，人脑处于兴奋状态，眼睛能得到锻炼；经常踮着脚尖走路也能预防近视；打乒乓球时，人的双眼必须紧盯着飞速往来、忽近忽远、旋转多变的小球，使眼睛内部不断调节运转，血液循环增强，眼神经机能提高，因此打乒乓球可算增强视力的最佳运动。
（1）给短文加个标题：           
（2）选择正确的答案用“——”画出来。
踮（diǎn dān） 迅速（sù shù）
调（tiáo diào）锻  (练 炼)
（3）短文告诉我们，                                  等3项活动能保护视力，预防近视。
（4）为什么说“打乒乓球乒乓球可算增强视力的最佳运动”？