“困难和挫折，像一根弹簧，你强它就弱，你弱它就强”。这首童谣包含这样一个道理（  ）

A．困难和挫折很强大

B．困难和挫折很弱小

C．困难和挫折有时强有时弱

D．坚强的意志是战胜挫折的可靠保证