带着好心情走进考场，告诉自己：静下心来、沉住气，我一定能行。

题文

带着好心情走进考场，告诉自己：“静下心来、沉住气，我一定能行。”这种调节情绪的方法是

A．自我暗示

B．合理发泄

C．转移注意

D．心理换位

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