我们每个人拥有巨大的潜能，小文为了激发学好英语的潜能，在铅笔盒中写下“我能行，一定行”的话。这属于发掘自己潜能的（ ）

A．树立形象法

B．改变习惯法

C．积极暗示法

D．正确评估法