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目前,在全国3亿多18岁以下的青少年中约有3000万人有心理问题。青少年往往会出出烦恼,当我们遇到烦恼时,要( ) ①学会当自己的“心理医生” ②学会调控自己的情绪,积极面对 ③主动向老师、父母或社会寻求帮助 ④独立承受,因为求助他人是怯懦的表现
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