有人说：“沟通是一座桥，渡你淌过溪水；沟通是一溪水，帮你浇熄怒火。”这表明沟通可以（   ）

A．避免分歧，消除差异	B．加深理解，化解矛盾
C．宽容自己，苛求他人	D．彼此信任，事事忍耐