青春期的心理变化会给青少年带来一些不良情绪，以下做法正确的是
①多与父母、老师、同学沟通 
②提高自己的自我控制能力 
③保持自我完善的意识，多读书，多运动
④听之任之，任其发展

A．①②③

B．①②③④

C．②③④

D．①③④