亲爱的考生，考试遇到难题难免会紧张，这时你可以告诉自己：我一

题文

亲爱的考生，考试遇到难题难免会紧张，这时你可以告诉自己：“我一定能行！”这种调节情绪的方法是

A．尽情倾诉法

B．合理发泄法

C．注意转移法

D．自我暗示法

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