下列几位同学的行为中，体现了“自己对自己负责”的是

A．小杨参加活动时经常失约，事后只说“临时有事”

B．小文在家总是借口学习任务繁重而不做任何家务

C．每次做眼保健操时，小沁都会抓紧时间赶做作业

D．碰到学习上的困难，小东经常向老师或同学求教