一位老太太有两个女儿，大女儿卖草帽，二女儿卖雨伞，老太太成天愁眉苦脸的。一位邻居问她：“老人家，你每天都在为什么而发愁呢？”老太太说：“唉，一至下雨天，我担心大女儿的遮阳草帽卖不出去；等天晴了，我又担心二女儿的雨伞卖不出去，你说我能不发愁吗？
如果你是老太太的邻居，你会怎么开导她呢？
王平自从上了初中后，总是“麻烦”不断。一次，在课堂上做小动作，老师批评他，他竟然跟老师顶嘴。还有一次在校门口，由于拥挤，有位同学不小心碰了他，他却火气冲天，跟人家打起来。王平的小学同学说，他原来可不是这样的，现在不知为什么，变得这么冲动。
（1）你认为王平容易冲动的原因是什么？
（2）你能告诉他应该怎样控制自己的冲动情绪吗？
周末，小华正在做作业，想起即将到来的期末考试，感到莫名其妙的烦躁和焦虑。就这样不知不觉过了半个小时，没有看完一页书，她想干脆约上他的同学打一会羽毛球。没想到，打完球后心情轻松舒畅，重新坐到书桌前的感觉已然轻快了，自信心好像重新回来了一样。
（1）烦躁、焦虑的情绪对学习有什么影响?
（2）小华调节情绪采用的哪种方法?你遇到类似的情形还会有怎样的方法调节自己的情绪?
材料一： 面对只有半杯水，有的人会说：“可惜只有半杯水了！”而有的人却说：“啊，还有半杯水！”
材料二：杭州西湖边一家储蓄所有一条“奇怪”的规定：情绪不好，暂缓上岗。儿子即将离家求学，父亲告诫他：到了外边与人交往时要情绪平和，一旦要发怒，自己在心里从1数到10。
材料三：有位同学说：“每次考试，总怕做不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学说：“每次我都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”
阅读上述材料，联系所学知识回答：
（1）材料一说明了什么？
（2）储蓄所的规定和父亲的告诫对吗？为什么？
（3）从你回答的上述道理看，我们应该怎样调控情绪呢？请你提供3个方法。
（4）结合材料三，请谈谈情绪的作用。
阅读材料，回答问题
材料一：愤怒的学生。星期一，七年级的小李由于周末贪玩电脑没有好好完成作业，被老师叫出去狠狠地批评了一顿。晚上会到家里，刚打开电脑，又被妈妈训斥了一顿。小李的怒气立刻爆发了，猛摔自己屋的东西，躺在地板上大哭大闹，还不肯吃饭。母子关系骤然紧张，家里的气氛也没有往常那么温馨了。
材料二：愤怒的农民。在云南，从小生活在滇池旁边的普通农民张正祥，看着人们肆意的破坏滇池，美丽的滇池惨遭毁容。张正祥愤怒了！这一怒就是三十年，他义无反顾地同破坏滇池的行为作斗争。为此张正祥，被评为“2012感动中国十大人物”。他的颁奖词这样写道：“生命只有一次，滇池只有一个，他把生命和滇池紧紧的绑在了一起。因为有这样的人，人类的风骨得以传承挺立！”
（1）结合材料，分析小李产生愤怒情绪的原因及危害。
（2）当我们愤怒的时候，确实需要发泄自己的怒火，结合材料一，谈谈我们可以避免那些错误的发泄途径。两个方面即可。
（3）愤怒只有破坏作用吗？请结合张正祥的事例评价愤怒的作用。
请你来补充
| 1．进入青春期以后，你感觉自己发生了哪些变化 |
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| 2．请写出你常用的排解不良情绪的两种方法 |
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| 3．请写出本学期思想品德课上你印象最深的一个观点 |
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| 4．请写出2010年十大新闻中的一则 |
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材料一：在日本的某些大公司，建有一个特殊的房间，在这个房间里，悬空吊着沙袋。如果有人对上司和同事不满，又不便说出时，可以到这个房间去把沙袋看作是“上司或同事”，进行“拳击锻炼”，直到心情平静下来为止。
材料二：当家长或老师批评自己后，如果心里有气，我们可以设身处地地想一想，假如我是家长或老师应该怎么做？这样往往就能理解家长、老师对自己的态度，心情也就会慢慢平静下来。
材料三：古代爱国诗人屈原，因主张变革遭到保守势力的反对，后来又被放逐。他内心痛苦万分，创作了长诗《离骚》，表达了深沉的爱国情感，为后人留下了宝贵的精神财富。
阅读上述材料，请分别说说材料一、二、三对我们的启示。
【心灵导航】
临近期末检测，学习气氛陡然紧张了起来。同学们最喜欢的音乐、体育、美术课被老师们瓜分殆尽。这不，这节本来是音乐课，可数学老师却推门进来了，同学们老大不高兴，有的同学大声起哄，有的同学敲打课桌，气得数学老师摔门而去……这已经不是第一次和老师发生这样的矛盾了。学生和老师之间应该怎样和谐相处呢？身为学习委员的小丽陷入了沉思当中……
运用所学知识，请回答下列问题
（1）你认为材料中的老师和同学应该怎样调控自己的不良情绪？
（2）如果小丽同学向你寻求帮助，请你帮她出出主意。
材料分析
材料一：据我国史书记载，伍子胥在过昭关时，陷入进退两难的境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名名，“喜极而疯”。
（1）这三则材料中的主人公会调控自己的情绪吗？给我们什么启示？
（2）情绪与生活有怎样的关系？
看漫画，回答问题
漫画：“捏捏族”
（注：“捏捏族”是一个新出现群体，多由年轻白领组成，因为客观环境竞争激烈、主观心态调节不当，他们选择到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力。）
（1）漫画中叔叔的情绪表达是否合适？
（2）情绪具有多样性，请说出情绪的四种基本类型？
（3）不同的情绪对人的影响是不同的，在日常生活中我们要学会调节自己的情绪，你有哪些有效的方法来调节自己的情绪呢？
《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，却被诸葛亮利用其气量狭小的特点，施计“三气”断了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁终于金榜题名时，却“喜极而疯”。
（1）材料中的典故告诉我们一个什么道理？
（2）现实生活中，当遭遇消极情绪时，我们应怎样调节情绪，走出情绪的低谷？
著名的儿童教育家孙敬修曾叙述过自己小时候的一段经历：由于身体病弱，童年的孙敬修每到半夜，总要咳出不少血来，每到这个时候，他就非常紧张。妈妈没钱给他医治，非常焦急，最后妈妈想出了—个办法，又一天夜里，孙敬修半夜里又剧烈地咳嗽起来，心里很害怕。这时，妈妈已将钟表拨快了两个小时，并大声告诉他说：“嗨，都已经两点钟了，你今天没有咳血，你的病好了。”听妈妈这么一说，孙敬修的心里一阵轻松，咳嗽立刻减轻了许多，以后再没有咳过血。
请从调解情绪的角度回答，材料告诉我们的是什么？
实践探究题（共17分）
在我国，兰花、菊花、莲花历来都为文人墨客所喜爱。王羲之爱兰，陶渊明爱菊，周敦颐爱莲，他们的这些高推情趣，表现了他们超凡脱俗的情怀。可见，赏花品草不仅仅是简单的闲情逸致，而且可以熔铸人们美好的心灵和高尚的品格。现在，有的同学玩起电子游戏来，长达数小时，甚至通宵达旦，这样长时间地玩，不仅容易导致视力下降，大脑疲劳过度，严重损害正在发育的身体，更危险的是，打电子游戏不仅浪费了时间，荒废了学业，而且还要花费父母的血汗钱，一旦钱得不到满足时，有的人就会欺骗别人要钱甚至走上违法犯罪的道路。
（1）材料中不同的情趣对人各有什么影响？
（2）青少年应怎样追寻高雅的生活情趣？
（3）同学们都在自觉地培养高雅的情趣，你有哪些高雅的情趣？对你的影响是怎样的？
试题篮
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