材料一：数学考试的成绩下来了，汪华考的不好，想到回家挨妈妈批评，他心理很难过。同桌李成考得很不错，他不仅喜形于色，还大声对周围的同学说：“我妈早说了，如果这次考好了，就给我买我想要的漫画书。到时候借给你们看。”汪华听到这些话，一声不响地出去了……
材料二：肖强在学校举行的乒乓球比赛中，凭借自己的高超技术，一路过关斩将。等到冠亚军之争的关键局时，他打了个漂亮的擦边球，由于裁判没看清，遂将此球判给了对方，肖强一气之下摔拍而去。
（1）李成因为考试考得好，不禁喜形于色，这是一种怎样的感觉？李成在表达这种感觉时应注意什么？
（2）你是否赞成材料二中肖强的做法？为什么？
小丽皮肤黝黑、容貌一般，班级里淘气的男同学背后称她“黑姑娘”。她听到后，越发伤心和痛苦，学习成绩也逐渐下滑，从此她就独来独往，和父母也很少交流，变得越发沉默了。
（1）小丽产生了什么心理？这种心理有何危害？
（2）请你给小丽一些建议，帮她克服这种心理。
请你分析下列同学的症状，并开出相应的处方。
（1）同学一症状：我很喜欢运动，尤其喜爱打篮球，可是由于个子太矮常常受到排挤。为此，我很郁闷，学习成绩也退步了，很怕去学校。
病因：
处方：
（2）同学二症状：我是一名七年级学生，最近一遇到烦心事，就忍不住想发火，弄得大家开始讨厌我，我很难受，成绩也开始下滑，父母和老师批评了我，与父母关系也很紧张，我是怎么了？不知道怎样能控制好我的情绪？
病因：
处方：
材料一：很快就要初中毕业了，我们走到了人生第一个十字路口，是升学还是就业……
材料二：在这个十字路口，难免会听到一些来自周围的声音：父母、老师、朋友……听谁的好呢？
阅读上述材料，回答：在人生的十字路口，我们怎样才能做出最佳选择？
材料：2014年底，一系列“掌掴们”似乎告诉我们，越来越多的国人变成了“愤怒的小鸟”：在武汉汉阳摩尔城附近,一名女公务员乱穿马路,被市容监督员劝阻,结果这位女公务员就当众给了市容监督员两个耳光；在杭州,一小伙子因在公交车上没有让座被扇耳光,济南、吉林和兰州也相继发生了类似的事,“不让座就被扇耳光”似乎大有被推广之势；在北京西站,一男子因挤公交插队也被人狠狠揍了一通。无理取闹也好,披着正义诉求的外衣也罢,此起彼伏的耳光响起,说明国人的脾气正在变得越来越糟。
（1）材料体现了情绪的哪一种基本类型？
（2）请运用所学知识，科学分析情绪对人的影响。
（3）不做“愤怒的小鸟”，我们应如何调控情绪才能做到“不上火”？
材料一：2011年中央电视台春节联欢晚会最受瞩目的版块，就是一群草根明星的集体亮相。“西单女孩”任月丽、农民工歌唱组合“旭日阳刚”等，他们用自己的努力让人们看到了属于草根阶层的“明星风采”。
材料二：当同龄的孩子还在父母身边撒娇的时候，16岁的任月丽却要独自闯荡北京，一边用自己的力量支撑起家庭的重担，一边追寻自己的梦。任月丽在北京西单的地下通道一唱便是4年，风雨无阻。而对音乐的坚持，在4年之后终于让她看到了圆梦的希望。
（1）热衷音乐体现了对生活的爱，是一种高雅的生活情趣。培养这种高雅的生活情趣对我们有哪些益处？
（2）任月丽等人都在实现梦想的道路上付出了艰辛的努力。这对我们有什么启示？
习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔；习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。而梅瑞德·曼恩也曾说过：“如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点——是你的习惯决定着你的未来。”
请问：（1）习惯对人有何影响？
（2）生活中，你准备怎样培养好习惯？
调节和控制好自己的情绪，做情绪的主人
2014年8月3日16时30分，云南省昭通市鲁甸县发生6.5级地震，震源深度12千米。由于震级大、震源浅、灾区人口密集和房屋抗震性能差，致数千人死伤。时针变成了一把利刃，夺走了多少生命，离散了多少亲人，摧毁了多少家园，多少人在情绪的深渊里抽泣、多少人在……美丽的鲁甸，一时间被笼罩在厚厚的阴霾中。
为了对灾区人们进行有效的心理救援，某心理咨询中心拟制作一个应急手册，邀请你共同完成：
（1）遭遇地震灾害的人们在一段时间内有可能产生哪些消极情绪？
（2）几名战士在整理地震中遇难者的遗体，士兵小李等负责维持秩序。这时，一名十来岁的小姑娘看到即将下葬的亲人，悲痛万分，抓起小李的胳膊，猛地咬了一口。小姑娘做法你赞成吗？ 假如我们有了消极情绪，你会怎样做？
（3）消极情绪需要宣泄，不同的人有不同的方法。你认为合理宣泄消极情绪要注意什么？
材料分析
材料一：据我国史书记载，伍子胥在过昭关时，陷入进退两难的境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名名，“喜极而疯”。
（1）这三则材料中的主人公会调控自己的情绪吗？给我们什么启示？
（2）情绪与生活有怎样的关系？
看漫画，回答问题
漫画：“捏捏族”
（注：“捏捏族”是一个新出现群体，多由年轻白领组成，因为客观环境竞争激烈、主观心态调节不当，他们选择到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力。）
（1）漫画中叔叔的情绪表达是否合适？
（2）情绪具有多样性，请说出情绪的四种基本类型？
（3）不同的情绪对人的影响是不同的，在日常生活中我们要学会调节自己的情绪，你有哪些有效的方法来调节自己的情绪呢？
《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，却被诸葛亮利用其气量狭小的特点，施计“三气”断了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁终于金榜题名时，却“喜极而疯”。
（1）材料中的典故告诉我们一个什么道理？
（2）现实生活中，当遭遇消极情绪时，我们应怎样调节情绪，走出情绪的低谷？
著名的儿童教育家孙敬修曾叙述过自己小时候的一段经历：由于身体病弱，童年的孙敬修每到半夜，总要咳出不少血来，每到这个时候，他就非常紧张。妈妈没钱给他医治，非常焦急，最后妈妈想出了—个办法，又一天夜里，孙敬修半夜里又剧烈地咳嗽起来，心里很害怕。这时，妈妈已将钟表拨快了两个小时，并大声告诉他说：“嗨，都已经两点钟了，你今天没有咳血，你的病好了。”听妈妈这么一说，孙敬修的心里一阵轻松，咳嗽立刻减轻了许多，以后再没有咳过血。
请从调解情绪的角度回答，材料告诉我们的是什么？
我国著名的科学家钱学森，可以说是一个“万能科学家”。钱学森的专业是航空工程、飞机设计，他不仅对空气动力学有着浓厚的兴趣，孜孜不倦地研究，而且他和铁道机械工程、薄壳结构理论、工程控制论、物理力学和系统工程等专业，也结下了不解之缘。同时他还爱好文学，学过绘画和小提琴。
（1）上述事例说明了什么？
（2）中学生应该怎样培养高雅的生活情趣？
和明扬、朱俊瑞是小学同学，来到三中以后，他们又很幸运的分到了一个班。在新的学校里，和明扬感觉一切都是陌生的。面对一张张陌生的面孔，他总是担心，“他会接纳我吗？”“这个人好相处吗？”，不敢与他们交往。于是，他只能选择与朱俊瑞交往。可当他看到朱俊瑞与其他新同学玩得很高兴的时候，他总觉得朱俊瑞没有以前对他好了。渐渐的，他与朱俊瑞也疏远了。
面对这样的孤独，他只能将自己的心情表达在帖子里面。直到有一天，朱俊瑞看到了他的帖子，朱俊瑞才知道原来自己的好朋友正面临着困惑，还误解了自己。于是，朱俊瑞准备针对和明扬的帖子给他回帖，告诉他所表现出来的是一种不利于适应新环境的心理，并帮助他克服这种心理，顺利适应新的环境。
如果你是朱俊瑞，你会怎样写这个帖子？
试题篮
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