阅读学生日记节选，回答下列问题。
| 学生日记节选 5月24日 晴 晴朗的天气并没有给我带来好心情。奇怪，以前的好心情都去哪儿了？ 以前做什么事都来劲；但现在，我每天总会莫明的紧张，担心学习 |
（1）该同学既有“好心情”又“郁闷”，这说明了什么？
（2）当你也“倍感压力”时，你是如何对待这一问题的？
期中考试的成绩公布了，小白考得不理想，想到回家后又要挨爸爸的批评，心理很难过。同桌的小雨考的很好，他不禁喜形与色，大声地对周围的同学说：“我妈妈早就说了，如果这次考的好，就给我买《哈雷波特》全集。到时候我借给你们看。”小白听到这话之后，一声不响地出去了……
（1）小雨的情绪表达是否合适？为什么？
（2）不同的情绪对人的影响是不同的，在生活中我们应该怎么保持乐观健康的心态？
（3）在日常生活中我们要学会调节自己的情绪，你有哪些具体有效的方法来调节自己的情绪呢？
在校园里，学生不仅需要学习与创造的空间，也需要有心理的支持和成长的助力。当代的学生正处于变革的社会背景下，面临着一系列的选择与竞争；又恰逢心理波动性较大的年龄，各种心理活动异常活跃，还伴随着种种复杂的人际关系和学习压力，常会因为受到挫折、困扰而产生情绪波动。近年来，一些学校学生出现了种种心理健康问题，越来越多的学校开始重视并开展学生心理辅导工作，以帮助学生克服成长过程中遇到的各种心理与行为问题，促进其身心健康发展。不少学校心理咨询室就是在这样的背景下成立的。
现在校学生会要选聘“小小心理医生”，假如你去应聘，主持人问你：
⑴进入青春期后，生理变化常会给青少年带来一些心理变化，如果你发现你的朋友烦恼不已时，你会怎样劝说他成长不烦恼？
⑵在生活中，人们的情绪有积极情绪和消极情绪之分。不同的情绪会产生不同的结果，那么该如何让情绪为我们服务呢？
近年来，伴随着航班晚点频发，乘客与航空公司纠纷不断， “空怒族”随之诞生，他们发难机场人员、拦飞机、罢乘、拒绝下飞机……
请运用所学知识谈谈对“空怒族”行为的认识。
数学练习本发下来了，小丽和小明都错了同一道题，小丽看了看说：“太好了，我可以比
别人多练习一次了。”说完就认真思考起来，最后终于做对了这道题。可是小明看到红红的
“x”却沮丧地说：“真倒霉，怎么又错了呢？我真笨！”于是对着作业本子开始发呆……
（1）面对相同的错误，小丽和小明分别表现出来怎么的情绪？这说明了什么？
（2）请谈谈这两种不同的情绪对我们有何不同影响。
（3）假如你是小明的同学，你会怎样帮助小明？（至少两种方法）
《儒林外史》中的范进，寒窗苦读几十载，屡试不第，不想54岁时，忽报金榜提名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发疯，精神失常。
（1）范进中举便“喜极而疯”这告诉我们应该如何正确对待情绪？
（2）上述事例启示我们应当如何正确处理积极情绪与消极情绪之间的关系？
心理信箱（你是心理咨询师，帮同学解决困惑）
某校为帮助同学们解决学习、生活中的困惑,开设了校园信箱,请你帮忙回复几封来信。
来信一:“我这人就是性子急，平时遇上点小事就会与同学争得面红耳赤，有时甚至动起手来，其实，事后我也很后悔，但就是改不掉这个坏毛病。我该怎么办呢？”
（1）回复来信一：
来信二：“过去的我，学习成绩一直很好。六年级时，结识了一帮社会上的新‘朋友’，开始变得‘肆无忌惮’。在学校里，有一次偷看同学的日记和信件被发现，不但不接受同学的批评，还当众辱骂同学。后来，我上课无精打采，而且经常逃课，老师的批评教育根本听不进去。在‘朋友’的开导下，还经常进入营业性歌舞厅。现在想想，我很后悔以前的行为，您说我还能变好吗？”
（2）回复来信二：
据《金陵晚报》报道：昨天傍晚，姚华与王祥（均为化名）等人在城南街道长新村打牌取乐时，两人发生争吵。姚华说王祥作弊，而王祥说姚华耍赖。争着争着，姚华火了，“你自己作弊，还瞎说，我一刀捅死你。”王祥又顶了几句，这下把姚华惹急了，随手在屋里拿起一把水果刀，捅向王祥……经抢救，王祥脱离了生命危险。姚华不仅要赔偿医疗等费用，还将受到法律的制裁。
联系材料，回答下列问题。
（1）用心理健康知识，概括姚华用刀捅王祥的原因，并对原因的产生作具体分析。
（2）运用所学知识，谈谈调控情绪的方法
（3）上题中，姚华的行为属于（ ）
| A．一般违法行为 | B．犯罪行为 | C．正当防卫 | D．不良行为 |
你会选择哪一个？请用法律知识阐明理由
上期末考试时，小月在考思想品德时，因紧张而导致许多原本很熟悉的内容竟然一下找不到在哪了，生起气来，一怒之下把试卷和课本给撕了，并哭着离开了考场。
小强在上期末考试时，把本属自己强项的数学考砸了，他难过得流下眼泪。试卷发下后，他冷静地分析了自己出错的原因，认认真真地把试卷订正一遍，并将做错题的原因记录在册，使这次失败成为鞭策自己学习的动力。
（1）结合小强的做法谈谈我们应如何战胜学习中的各种挫折？
（2）在考场上小月应怎样控制自己的情绪？你有什么好的建议？
随着雾霾天气在我国日益频繁的出现，对人们的生存环境形成了极大的挑战，不仅对人们的生活造成诸多不便、对身体健康产生威胁，还在很大程度上制约了我国经济的正常发展。
阅读材料，思考下列问题：
（1）请结合所学内容简要说说雾霾天气形成的原因。
（2）结合教材谈谈雾霾天气的频繁出现给我们哪些警示？
（3）专家研究表明，长时间雾霾天气不仅影响人们的身体健康，有时候还会影响人的心理健康，使人出现焦虑、烦躁等情绪，当这些情绪出现的时候，我们应该怎么办？
某校七年级的小兵和同宿舍的同学说笑，不知什么原因和小文发生了口角，一气之下挥拳将小文打伤。为此，小兵不仅受到学校的纪律处分，而且他的家长还向小文支付医疗费800多元。
（1）我们可以从这件事中吸取什么教训？
（2）从中我们可以看出青少年的情绪具有什么特点？
（3）请你向小兵提供一些调节情绪的方法。
在生活中碰到同样的情景，人们会有不同的反映，有的反映是积极的，有的反映是消极的，有的反映会制造矛盾，有的反映会解决矛盾，下面就请同学们根据你的人生经验与书本知识完成下列问题。
（1）上课时受到老师不公正的批评。
积极情绪：__________________________________________________________
消极情绪：__________________________________________________________
（2）同学跟自己借了书，很长时间不还，还当没有这回事一样，对此你想对他表示不满。
不当表达：__________________________________________________________
善于表达：__________________________________________________________
（3）自己的好朋友做了错事，老师向我调查情况，该怎么办？
原有想法：从我内心讲，我应当告诉老师事实真相。可这样会显得我不讲义气，好朋友也会受到批评。
换个想法：_______________________________________________________________
试题篮
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