在我们的学习中，都会有压力或可能产生过度考试焦虑，以下属于正确调节学习和考试压力的有（ ）
| A．明确学习目的，端正学习态度 |
| B．考试时分散一些注意力，做到漫不经心 |
| C．正确对待学习中的竞争合作 |
| D．进行深呼吸和积极的自我暗示 |
快要期末考试了，七年级二班的张华说：“这段时间，我感觉自己的学习压力变大了。”压力在学习中是经常遇到的。下列关于“压力”的说法正确的是（ ）
| A．适度的压力有利于激发人的潜能，是克服困难战胜挫折的动力 |
| B．压力较小时，情绪表现不是很明显，可能只感到一种模糊的威胁感 |
| C．压力越大，身心反映越明显，越有利于最大限度地开发自己的潜能 |
| D．没有压力，有利于最大限度地开发自己的潜能 |
王茉上初中以后，下决心努力学习。每天晚上，王茉翻翻这本书，看看那门课，一会儿就到10点多了，可王茉还是觉得什么都没学到，真着急啊！为了提高效率，王茉可以（ ）
| A．专攻自己感兴趣的科目 | B．课前认真预习 |
| C．上课专心听课 | D．课后及时复习 |
法国的贝尔纳说：“良好的方法能使我们更好地发挥天赋和才能，而拙劣的方法则阻碍才能的发挥。＂这句话启示我们（ ）
| A．学习要靠天赋 |
| B．学习要讲究方法和策略 |
| C．要学会选择科学的方法 |
| D．要主动探索适合自己的学习方法 |
学习的过程包括很多环节，学习效率就蕴涵在各个学习环节之中，要从整体上提高学习效率，就必须做到（ ）
| A．照抄照搬他人的方法 | B．课前认真预习 |
| C．课上专心听讲 | D．课后及时复习 |
“书山有路勤为径”、“学而时习之”这两句话强调学习要（ ）
| A．注意转变学习方式 |
| B．学习需要自己的勤奋努力 |
| C．有正确的学习方法 |
| D．学习内容要及时复习 |
我们提倡“初中生应该逐渐提高自主学习能力”，这里的自主学习是指（ ）
| A．逐步摆脱对父母、老师的依赖 |
| B．遇到难题自己攻克，决不请教父母老师和同学 |
| C．独立承担学习责任 |
| D．不与其他同学一起学习 |
对于刚刚进入中学校门的我们来说，初中生活是一种全新的生活。为帮助自己适应中学生活，老师让大家交流请教初二、初三年级的学姐、学长并记录他们的建议与大家分享。以下不可取的建议是（ ）
| A．初二年级的杨丽说：“要拥有平常心，认识到存在困难和压力是正常的”。 |
| B．初三年级的高明说：“要适应老师的教学方法，找到适合自己的学习方法”。 |
| C．初二年级的李鑫说：“自己才是学习的主人，老师的作用不大，要以自己的方法为主，学生不适应了，等老师自己调整教学方法。” |
| D．初三年级的张华说：“要抓好学习的预习、学习、复习三个关键环节，培养良好的学习习惯”。 |
13岁的侗族女孩王瑾是海南昌茂花园学校的一名初一女生。1月23日，这个胆小怕黑的女孩从一栋17层的高楼一跃而下，结束了自己的生命。原因是她与同学间互写学习挑战书，最终不堪压力导致了悲剧的发生。由此可见（ ）
| A．现在的中学生在压力面前不堪一击 |
| B．过度的压力会危害人们的身心健康 |
| C．没有压力对青少年学生健康成长最有利 |
| D．中学生要学会正确对待学习压力 |
进入九年级后，学习任务进一步加重，不少同学因为升学压力大出现了焦躁、易怒、疲乏、记忆力减退等问题。下列同学的应对举措正确的有（）
| A．同学甲：无限延长学习时间，以增强自身实力 |
| B．同学乙：适当休息，劳逸结合，提高学习效率 |
| C．同学丙：客观分析成功失败，正确对待自身优缺点 |
| D．同学丁：回家后尽情宣泄，以缓解过度的学习压力 |
善于利用时间可以使我们达到好的学习效果。下列属于良好利用时间的有 【 】
| A．学习英语完全依赖电子词典，上课不认真听讲 |
| B．边看电视边学习，两不耽误 |
| C．提前制订学习计划，并严格执行 |
| D．不懂的问题尽快找老师和同学帮助解答，并不把问题积攒到明天 |
试题篮
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