心理学家发现，学习压力和学习效率的关系是“倒U形曲线”（如下图）。这说明：
| A．学习压力越大学习效率越高 |
| B．没有任何压力，才能快乐学习 |
| C．适度的压力有利于提高学习效率 |
| D．克服学习压力的唯一途径是勤奋学习 |
九年级学生小明是个摄影迷，以下是他采撷的本班同学的三个镜头：
请你运用所学知识，选择上面三个镜头中任意两位同学的行为进行简要评析。
心理学家发现，学习压力（考试焦虑）与学习效率的关系是“倒U形曲线”（如下图）。以下对下图解读正确的是
| A．有压力才有动力，学习压力越大，学习效率越高 |
| B．成绩差的同学才会产生过度的考试焦虑，成绩好的同学则不会有压力 |
| C．学习有压力会危害我们的健康，应该消除学习上的一切压力 |
| D．适度的学习压力有利于保持学习兴奋状态，提高学习效率 |
下图“学习金字塔”告诉我们
①要培养良好的学习习惯
②学习应当成为我们终身的活动
③要学会学习，掌握科学的学习方法
④不同的学习方法会产生不同的学习效果
| A．①②③ | B．①③④ | C．①②④ | D．②③④ |
有心理学家认为：生命的10%由际遇组成，余下的90%由你的反应决定。这就是说， 你可以控制自己的反应，以主导事态进一步发展的方向。运用这一定律应对过度的学习压力时，我们可以
| A．通过转变内心感受和体验来缓解 |
| B．轻松培养起自身浓厚的学习兴趣 |
| C．彻底消除学习压力给我们带来的焦虑 |
| D．考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心[来 |
【适应学习，享受学习】
小学毕业后，嘉嘉兴高采烈地来到中学学习。不久，他发现中学的学习变化很大： 学习科目多，作业多，老师讲课节奏快，学习时间长……
对于初中生来说，在学习过程中，应该注意哪些搞好学习的有效方法和策略
一位高考状元在介绍自己学习经验时说：“如果你早晨起床后头脑不清醒，那你就不要跟着别人一起背单词；如果你觉得多做一点习题对你有用，那你也可跳进题目的浅海去遨游一番。”这段话的含义是（ ）
| A．早晨背单词，学习效率不高 |
| B．学习要敢于创新 |
| C．要注意学习别人的学习方法 |
| D．只有适合你自己的学习方法，才是最好的方法 |
【热爱学习 享受学习乐趣】
进入初中后，小明发现初中的学习和生活与小学有着很大的区别,他觉得学习很吃力，苦、累、困成了自己初中生活的主旋律。于是他向同桌说：“我读不下去了，我要回家！”
阅读材料回答下列问题：
（1）学习就真的那么苦吗？为什么？
（2）为了让小明走出学习的苦，请你为他提出几点初中学习的好方法？
就是因为老师，在数学课上讲解“歌德巴赫猜想”的意义与价值时，激起了陈景润的求知欲，使他数十年始终如一地攀登这一数学高峰，取得了巨大的成就。这启发我们在学习中要
| A．学会学习 |
| B．提高学习能力 |
| C．终身学习 |
| D．培养学习兴趣，提高学习的自觉性 |
我和小利是小学同学，小学时我们俩人的数学成绩不相上下，可升入初中后，我的数学成绩却远远地落在了小利后边，有几次测验，还不及格呢！我应该
①及时调整自己的学习方法
②考试时请求小利帮助
③主动和数学老师沟通
④树立学好数学的自信心
| A．①②③ | B．②③④ | C．①③④ | D．①②④ |
经过了2个多月的摸索，我知道了对于刚刚踏入中学校门的我们来说，在学习的过程中应该特别注意
①逐步摆脱对父母和老师的依赖，学会自主学习
②自己喜欢的科目就认真对待，不喜欢的科目就不闻不问
③科学安排时间，制定学习计划，努力提高学习效率
④完全听从老师和家长的吩咐，他们怎么说，就怎么做
| A．①② | B．①③ | C．③④ | D．②④ |
把握学习新节奏。
下面是几名同学面对初中学习生活而产生的困惑，请你出点子，帮助他们做好学习的管理者。
情境一：张强上初中后，因为功课难度加深，爸爸妈妈不再帮他检查作业，也不陪他复习功课，结果他学习六神无主，学习成绩直线下滑。
（1）要解决张强“学习成绩直线下滑”问题，你有什么好的建议？
情境二：别人很快就能做完作业，而王刚总要花两倍甚至更多的时间，于是王刚开始模仿其他同学的学习方法，结果越学越糟。
（2）王刚该怎么办？请你给他指导一下。
小李总是抱怨：“学习真是太苦了，我甚至都不想上学了。”你认为小李之所以这样，是因为只看到了（ ）
| A．学习是一个苦乐交织的过程 |
| B．学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力 |
| C．学习中的困难和辛苦 |
| D．在学习中，我们不断发现自身的潜能，从而获得一种不断超越自己的快乐 |
试题篮
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