中学生王某迷上了网络游戏“偷菜”，以致影响了睡眠和健康，荒废了学业。要做网络的主人，就要（  ）
①远离网络，拒绝上网
②培养高雅情趣，增强抗诱惑能力
③学会“信息节食”，不在无聊信息上浪费时间
④娱乐消遣适度，不沉迷于其中

A．①②④

B．②③④

C．①③④

D．①②③④