小张同学在去年的中考中由于得病而没有发挥出真实水平，没能进入自己向往的重点高中。为此，他一直非常苦恼，请你帮帮他，他可以通过以下哪些方法来调节情绪( )
①可以转移自己的注意力
②可以向朋友诉说，多和朋友沟通
③可以不断地激励自己
④可以转换一下自己的环境
| A．①③③④ | B．②③④ | C．①②④ | D．①③④ |
2011年1月6日，安踏2010CCTV体坛风云人物评选揭晓，林丹被评为年度男子最佳运动员。林丹成功的原因之一，是无论比赛多么紧张，总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明 （ ）
| A．人的情绪主要是通过各种表情表现出来 |
| B．不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响 |
| C．对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高 |
| D．不同的情绪，决定着体育比赛的名次 |
观察下边漫画《“重拳”打击问题食品》，据此回答下面两题。
生产、销售问题食品的行为______。（ ）
①是市场激烈竞争的必然结果
②破坏社会主义市场经济秩序
③是诚信缺失、道德滑坡的表现，应受道德谴责
④损害国家、社会、他人的利益，应受法律制裁
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
漫画给我们的启示有______。（ ）
①我国法律是保障消费者合法权益的最有力武器
②只要有了法律，食品安全问题就可得到彻底解决
③消费者应增强法律意识，依法维护自身合法权益
④生产者要依法规范自身的行为，少生产问题食品
| A．①③ | B．②③ | C．①④ | D．②④ |
材料：“小燕子，穿花衣……”“我在马路边，捡到一分钱……”等经典儿歌一直为少年儿童所喜爱。但近年来，一些稀奇古怪的灰色童谣、消极颓废的低俗歌曲在校园里流行，一些花样繁多的网络恶搞、庸俗无聊的垃圾短信等对青少年学生狂轰滥炸，渐渐侵蚀着青少年学生的精神世界。
（1）材料中的不健康的文化现象，对青少年学生有何危害？
（2）面对不健康的文化，我们应该怎么办？
做情绪的主人
材料一:《儒林外史》中的范进，寒窗苦读几十载，屡试不第，不想54岁时，忽报金榜提名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发狂，精神失常。
材料二：《三国演义》中的周瑜，一个致命的弱点就是嫉妒贤才，对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼，机关算尽，慨叹“此人如此多谋，使我小夜不安矣！”由于长时间的紧张体验，使之积仇成疾，在盛怒之下，连叫数声”既生瑜，何生亮？”继而“金疮迸裂”，命赴黄泉。
网络，让我欢喜让我忧（共10分）
林海喜欢玩网络游戏,常常一放学就到网吧玩几个小时才回家,有时还偷偷跑到网吧玩个通宵.由于经常盯着电脑显示屏,造成视力下降,大脑疲劳过度,以致上课时打瞌睡.没钱玩游戏的时候就对妈妈撒慌说是学校要交钱买书,甚至发展到勒索同学的钱物.
阅读以上材料,运用所学知识回答下列问题:
（1）林海沉溺网络游戏是不是高雅的生活情趣?为什么?
（2）为了帮助林海摆脱“网络陷阱”，使网络真正成为学习的辅助工具，请你向他提出至少两条行之有效的好主意。
俗语“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”说明的道理是：
| A．人的基本情绪是喜怒哀惧 |
| B．不同情绪会对人产生不同的影响 |
| C．消极情绪有损于人的身心健康 |
| D．积极情绪有助于人的身心健康 |
中学生王某在学习之余迷上了打扑克，先是打着玩，后来就赌香烟、糖果，再后来就开始赌钱。从此一发不可收拾，赌瘾越来越大，钱输光了就偷别人的。这告诉我们：
| A．课余时间的兴趣和爱好都是庸俗的 |
| B．庸俗的情趣害人害己 |
| C．庸俗的情趣导致人的道德水平低 |
| D．我们要培养高雅的情趣 |
“生活好比一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭。”这句话说明人们的情绪（ ）
| A．表现方式是丰富多彩的 |
| B．与个人的态度是紧密相连的 |
| C．会对人产生神奇的作用 |
| D．可以充实人们的体力和精力 |
有位同学说：“我每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连平时会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”两位同学的经历说明（ ）
①不同的情绪对人的才能的发挥产生不同的影响
②积极情绪有利于发挥自己的水平
③情绪对人的行为产生特定的影响
④人有了消极情绪就不会有成功
A ．①②③ B ．②③④ C ．①②④ D ．①③④
考试中有些同学常常因为过度紧张而没有考出原有的水平，甚至很容易的题目都会做错。这说明
| A．人不能有任何情绪 |
| B．情绪都是消极的 |
| C．情绪是无法控制的 |
| D．消极情绪对人的行为起着削弱、减力作用 |
试题篮
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