珍爱生命,增进健康,是当今人们普遍关注的话题,是民族兴旺、社会发展的重要保障。第64届世界卫生大会于2011年5月16日在日内瓦举行。本次会议的议题包括:流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等。其中慢性病(指心脏病、癌症、糖尿病等)已成为危害人类健康的"头号杀手"。据统计,仅我国每年就有370万人因慢性病死亡。为了远离疾病,专家建议禁烟、保持健康饮食习惯、多运动……
(1)今年全国爱肝日的主题是"爱肝你我同行,构筑健康长城",专家指出乙型肝炎是乙肝病毒危害肝脏的一种典型传染病,其病原体主要通过血液、母婴性性传播。那么乙型肝炎的病原体是
,学校组织学生注射乙肝疫苗,接种的乙肝疫苗作为进入人体后,刺激淋巴细胞产生相应的抗体。这种免疫类型属于免疫。
(2)健康的生活方式有利于提高生活质量,减少疾病的发生,下列属于健康生活方式的是()
A. | 早餐喝一杯牛奶和吃一个鸡蛋 |
B. | 常因发奋学习熬夜到凌晨 |
C. | 为忘掉烦恼而抽烟、酗酒 |
D. | 平衡膳食,有规律作息 |
(3)除了养成良好的饮食、卫生及生活习惯外,你还可以通过什么途径达到增强体质的目的?
(至少填一项)。
随着生活水平的提高,人们的饮食结构和饮食习惯正趋于多元化,在此过程中,肥胖患者呈现上升趋势。其中,青少年和儿童肥胖患者也逐年增多。“关注肥胖,增进健康”日益成为人们茶余饭后的热门话题。请你结合所学知识回答下列问题:
1)生命在于运动,下表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量,你认为最佳的减肥方式是:______________
活动方式 |
打篮球 |
慢跑 |
静坐 |
睡觉 |
踢足球 |
散步 |
耗氧量(L/h) |
90 |
120 |
25 |
14 |
115 |
60 |
2)肥胖易引发高血压,如果一个人的血压经常超过18.7/12千帕,则认为是高血压。对肥胖患者而言,预防高血压除了要注意加强体育锻炼外,在饮食上还要注意控制 ______________ 和_____________的摄入,多吃新鲜的____________________ 。
3)根据上述,总结出引起少年儿童肥胖的主要原因_________________________
试题篮
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