初中政治学会调控情绪试题

网络，让我欢喜让我忧（共10分）
林海喜欢玩网络游戏,常常一放学就到网吧玩几个小时才回家,有时还偷偷跑到网吧玩个通宵.由于经常盯着电脑显示屏,造成视力下降,大脑疲劳过度,以致上课时打瞌睡.没钱玩游戏的时候就对妈妈撒慌说是学校要交钱买书,甚至发展到勒索同学的钱物.
阅读以上材料,运用所学知识回答下列问题:
（1）林海沉溺网络游戏是不是高雅的生活情趣?为什么?
（2）为了帮助林海摆脱“网络陷阱”，使网络真正成为学习的辅助工具，请你向他提出至少两条行之有效的好主意。

高雅情趣是人生来就有的，不需要后天的学习和培养。

每个人在情绪面前都是无能为力的，是不能凋节和控制的。

一向成绩优秀的小静上学期期末考试跌出了班级优秀学生行列，没有评到“三好生”，整个寒假她都一言不发，不愿与人交流，开学后仍然是一个“闷嘴葫芦”。
(1)小静这是一种什么心理状态？(1分)
(2)请你向小静提几条建议，帮她寻找到解开“心锁”的金钥匙。(4分)

徐悲鸿对于日寇的入侵非常愤慨,他以自己的画笔创作出名画《奔马图》，鼓舞中国军民奋勇前进，彻底消灭侵略者……这种调节情绪的方法是

A．注意转移法

B．情绪升华法

C．意志控制法

D．尽情倾诉法

一对夫妇上街买菜，被小偷偷走200元钱，夫人回家后气愤不已，而丈夫笑着说，花200元钱增强我们今后的防范意识，是值得的。丈夫采用的调节情绪的方法是

A．注意转移法

B．情绪升华法

C．合理发泄法

D．认识改变法

《三国演义》中的周瑜虽然才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的生命。这说明（       ）

A．情绪对一个人的身体健康产生直接或间接的影响

B．周瑜是一个心理不健康的人

C．人的情绪需要调节

D．消极的情绪状态影响人的智力

小琳的自述：我是小琳，进入初中以后别人都说我变了。在家里，有什么心里话我也不愿和父母讲，常把自己关在屋里，还把抽屉上了锁，我不希望父母看到我的东西。在班里，上课的时候我也不愿回答问题了，班里的活动我很少参加。每天除了上学，大部分时间我都呆在家里看书、看电视，我一个朋友都没有。
（1）请你分析：小琳产生了什么心理？这种心理的产生有何危害？
（2）请你给小琳提一些建议，帮助她重新成为“阳光女孩”。

小力遇到种种“倒霉事”，心情十分郁闷，于是他就唱唱歌，打打球，听音乐……小力调节情绪的方法是（    ）

A．行为调节

B．心理放松

C．认识调节

D．理智控制

目前，在全国3亿多18岁以下的青少年中约有3000万人有心理问题。青少年往往会出出烦恼，当我们遇到烦恼时，要(  )                                                                      
①学会当自己的“心理医生”
②主动向老师、父母或或社会寻求帮助
③学会调控自己的情绪，积极面对
④独立承受，因为求助他人是怯懦的表现

A．①②③

B．②③④

C．①②④

D．①③④

每个人都有情绪，而且情绪不是一成不变的。在社会生活中，我们经常看见人们丰富多彩的情绪反映。请回答：
(1)在生活中，人们通常把情绪划分为哪两类?(2分)
(2)怎样做才能成为情绪的主人?(2分)
(3)同学们生活在同一个校园之中，难免会有误会、矛盾和冲突，这会引起我们情绪上的不满。我们应该在什么样的原则之下表达不满才不会进一步激化矛盾呢?(2分)

进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌，有人为自己个子矮而自卑，有人为长得丑而烦恼，我们要
①受现实，学会欣赏自己          
②发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美
③相信自己是独一无二的，是别人无法代替的
④学会以积极的心态接纳自己的形象

A．①③

B．②④

C．①②③④

D．②③④