调查显示：在七年级学生中，因为增加了新学科、不习惯老师的教学方式、作业多等原因，有51%的同学认为学习压力大。下列关于学习压力的说法正确的是（ ）
| A．压力与动力是一致的，压力越大动力越强 |
| B．适度的压力可以激发学习潜能，过度的压力会影响学习效率 |
| C．学习生活中总会有压力，压力越大动力越强 |
| D．学习压力会让我们失去动力，停滞不前 |
适应新的学习环境，下列做法不正确的是：
| A．积极参加各项集体活动，展示自我 |
| B．通过写日记的形式，调节情绪，排解烦恼 |
| C．主动向老师和同学请教，学会主动学习 |
| D．面对同学的竞争，感到压力很大，消沉下去 |
一位心理学家在对记忆的保持量进行了系统的研究之后，得出这样的结论：学习后的短时间内对学习内容的保持量是不同的。刚学完时能记住很多内容。但在学后的一段时间内，遗忘的速度也很快，经过一段时间后遗忘的速度开始减缓，最后保持在一定的水平上。上述材料说明（ ）
| A．我们要了解自己的学习方式 |
| B．我们要对所学知识死记硬背 |
| C．及时复习是很重要的 |
| D．学生的思维力很差，学习效果不佳 |
下图反映了学习效率与焦虑程度的关系。这对我们中学生的正确启示是( )
①要正确对待学习压力，培养正确的学习观念
②要克服厌学情绪和过度的学习焦虑
③适度的焦虑有利于提高学习效率
④焦虑程度越高，学习效率就会越高
| A．①③④ | B．①②③ | C．①②④ | D．②③④ |
面对新的学习环境，我们需要进一步学会学习，这就必须培养好的学习方法。学习方法，不仅指学习某门课程、做作业的方法等，更重要的是指（ ）
①合理安排学习时间
②培养良好的学习习惯
③处理好学习中的竞争和合作
④在学习中树立正确的目的和态度
| A．①② | B．①②③ | C．①②③④ | D．③④ |
好习惯能使我们终身受益；坏习惯会使我们终身受累。下列是几位同学的学习习惯，其中值得我们学习的是
| A．经常一边听音乐一边背单词 |
| B．遇到不会做的作业，立即到网上抄答案 |
| C．喜欢临时抱“佛脚”，考前搞突击 |
| D．定期对学习结果进行自我总结和自我补救 |
法国的贝纳尔说“良好的方法能够使我们更好地发挥天赋和才能，而拙劣的方法则可能阻碍才能的发挥。”这句名言说明（ ）
| A．学习要靠天赋 | B．学习要讲究策略和方法 |
| C．只要有好的方法就会有好的成绩 | D．好的学习方法比努力学习更重要 |
小丽说:“七年级时，成绩从第一名落到第二名，我的烦恼就开始了；八年级时，学习占满了我的生活，为了学习我失去了朋友；到了九年级，学习更紧张了，我更沉默了。”针对小林的烦恼，我建议他
①确立更高的学习目标 ②多交良师益友
③正确对待学习压力 ④及时调整心态
| A．②③ | B．①②③ | C．②③④ | D．①③④ |
论语中有一句话：“工欲善其事，必先利其器。”意思是说：“工匠要想做好一件事情，必须要使他的工具更好。”对于学习来说，这个利器就是
| A．学习工具 | B．学习方法 | C．学习习惯 | D．学习资料 |
张鑫在小学时成绩一直名列前茅，可进入初中以后，由于课程的增多，难度的加大，她虽然还是很认真的学习，但感觉成绩明显下降了。她应该：
①科目增多，就选两个自己喜欢的认真学，其余的应付应付就行了
②寻找自己落后的原因，找出解决问题的方法
③让爸爸妈妈帮忙监督检查学习情况
④合理安排时间，制定学习计划，改变学习方法
| A．①② | B．②③ | C．①③④ | D．②③④ |
进入初中后，李明的数学成绩越来越好，语文成绩却下降了。因为他觉得数学老师讲课很有意思，他很喜欢；而语文老师的上课方式她不太喜欢，上课就不想听。面对这种情况小明应该怎么办（ ）
| A．不作处理 |
| B．不喜欢语文老师就不学语文 |
| C．给老师提建议，让老师配合自己的学习方式 |
| D．了解语文老师的教学方式，慢慢适应语文老师的教学方式 |
“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。”相对于学习来
说，这表明
| A．学习过程中有苦有乐 |
| B．从学习中逐渐了解世界奥秘 |
| C．学习是苦乐交织的 |
| D．我们要珍惜享有学习的权利和机会 |
有心理学家认为：生命的10%由际遇组成，余下的90%由你的反应决定。这就是说， 你可以控制自己的反应，以主导事态进一步发展的方向。运用这一定律应对过度的学习压力时，我们可以
| A．通过转变内心感受和体验来缓解 |
| B．轻松培养起自身浓厚的学习兴趣 |
| C．彻底消除学习压力给我们带来的焦虑 |
| D．考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心[来 |
笛卡儿说：“最有价值的知识是关于方法的知识。”下列学习方法属于最好的是（ ）
| A．父母的经验之谈 |
| B．既符合学习规律又适合自己的方法 |
| C．教师的经验之谈 |
| D．学校成绩最好的同学介绍的方法 |
试题篮
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